CHUỐI SẤY NGUYÊN QUẢ BANACO

Chuối Sấy Nguyên Quả Banaco – Thơm Ngon, Bổ Dưỡng, Tốt Cho Sức Khỏe!

Giữ trọn hình dáng tự nhiên cùng vị ngọt dẻo đặc trưng, Chuối Sấy Nguyên Quả Banaco mang đến trải nghiệm thưởng thức nguyên bản và hấp dẫn. Nhờ quy trình sấy hiện đại, sản phẩm không chỉ giữ được độ dẻo mềm tự nhiên mà còn bảo toàn trọn vẹn giá trị dinh dưỡng của chuối tươi – một nguồn năng lượng lành mạnh cho mọi lứa tuổi. 

Thích hợp làm món ăn nhẹ bổ dưỡng hằng ngày cho trẻ em, người lớn tuổi, hoặc như một nguồn năng lượng nhanh chóng khi cần thiết. Mỗi sản phẩm mang đến vị ngọt dịu, hương thơm tự nhiên và cảm giác dẻo mềm đầy lôi cuốn. Sản phẩm được sản xuất theo quy trình 100% an toàn vệ sinh thực phẩm.

1. Tác dụng dinh dưỡng

Nguồn năng lượng dồi dào:

Chuối sấy dẻo cung cấp năng lượng dồi dào Trong chuối sấy dẻo giàu dưỡng chất là nguồn thực phẩm bổ dưỡng cần được bổ sung hằng ngày cho sức khỏe. Cứ mỗi 100 gram chuối sấy dẻo sẽ cung cấp 89 kcal cùng với 2,6 gram chất xơ cho cơ thể. Bên cạnh đó là một số vitamin và khoáng chất có lợi như: omega 3, omega 6, vitamin A, vitamin C, K, B2, B3 và B6,…

Giúp điều hòa đường huyết: 

Chuối chứa các chất dinh dưỡng có thể ức chế lượng đường trong máu ở mức vừa phải. Chuối chứa nhiều pectin. Đây là một loại chất xơ làm cho chuối có cấu trúc xốp. Chuối chưa chín chứa chất kháng tinh bột. Đây là chất hoạt động như chất xơ hòa tan và được thải ra ngoài qua đường tiêu hóa. 

Cả pectin và chất kháng tinh bột đều có thể làm giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn và giảm cảm giác thèm ăn bằng cách làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày của bạn. 

Hơn nữa, chỉ số đường huyết (GI) trong chuối cũng được xếp hạng từ thấp đến trung bình. Đây là chỉ số về tốc độ thức ăn làm tăng lượng đường trong máu. Thước đo của chỉ số này là từ 0 – 100. Trong chuối chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe của con người Giá trị GI của chuối xanh là khoảng 30, trong khi chuối chín là khoảng 60. Giá trị GI trung bình của tất cả các loại chuối là 51. Điều này chỉ ra rằng việc ăn chuối nhiều không gây ra sự thay đổi lớn về lượng đường trong máu ở những người khỏe mạnh.

Tuy nhiên, điều này có thể không chính xác cho những người mắc bệnh tiểu đường type 2, những người nên tránh ăn nhiều chuối chín – và sẽ phải theo dõi cẩn thận lượng đường trong máu nếu ăn.  
 

Hỗ trợ hệ tiêu hóa:

Chất xơ là chất rất cần thiết đối với sức khỏe, đặc biệt để cải thiện hệ tiêu hóa. Thông thường, một quả chuối cỡ trung bình có lượng chất xơ là khoảng 3gram. Như vậy, ích lợi của việc ăn nhiều chuối là giúp cung cấp chất xơ cho cơ thể.

Chuối chứa hai loại chất xơ chính:

• Pectin: loại chất xơ này sẽ giảm khi chuối chín.
• Chất kháng tinh bột: Được tìm thấy trong chuối chưa chín.

Chất kháng tinh bột thoát khỏi quá trình tiêu hóa và đi đến ruột già. Tại đây, nó trở thành thức ăn cho các vi khuẩn có lợi trong ruột. Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy rằng pectin có thể giúp bảo vệ chống lại ung thư ruột kết.

Hỗ trợ kiểm soát cân nặng:

Không có nghiên cứu trực tiếp nào xác nhận việc ăn chuối nhiều có tác dụng giảm cân. Tuy nhiên, chuối có một số thuộc tính làm cho chúng trở thành thực phẩm tốt cho việc giảm cân. Chuối có tương đối ít calo. Một quả chuối trung bình chỉ có hơn 100 calo - tuy nhiên nó cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và khiến bạn thấy no nhanh.

Ăn nhiều chuối đồng nghĩa với việc ăn nhiều chất xơ có tác dụng hỗ trợ giảm cân. Thêm vào đó, chuối xanh chứa nhiều chất kháng tinh bột. Vì vậy, nếu bạn ăn nhiều chuối, bạn sẽ cảm thấy no hơn và giảm sự thèm ăn.

Ngoài ra, một chế độ ăn giảm carbs cũng đang là một xu hướng giảm cân, để có được vóc dáng đẹp mà vẫn khỏe mạnh, người có kế hoạch giảm cân nên tìm hiểu rõ về mức độ ăn bao nhiêu carbs là phù hợp với bản thân

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Kali là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe tim mạch - đặc biệt là kiểm soát huyết áp. Mặc dù rất quan trọng nhưng rất ít người được cung cấp đủ lượng kali trong khẩu phần ăn uống của họ.

Lợi ích của việc ăn chuối là cung cấp một nguồn kali tuyệt vời cho cơ thể. Một quả chuối cỡ trung bình (118 gram) chứa 9% RDI. Ăn chuối nhiều nghĩa là chế độ ăn giàu kali - có thể giúp giảm huyết áp. Nguy cơ mắc bệnh tim đối với những người bổ sung nhiều kali cho cơ thể thấp hơn tới 27%. Hơn nữa, chuối còn chứa một lượng magiê nhất định, cũng rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch.

2. Thành Phần Dinh Dưỡng (trong 100g)

3. Bảo quản

• Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, bảo quản lâu hơn khi để trong ngăn mát tủ lạnh.
• Bảo quản nơi thoáng mát (25-35 độ C). Giữ kín miệng túi khi không sử dụng để sản phẩm luôn được thơm ngon tránh gió dẫn đến mềm sp. Đóng kín bịch sau khi dùng.

4. Lưu ý cách dùng

Ăn chuối khô sấy dẻo có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe cho những người bị bệnh mãn tính sau:

• Người bị suy thận, viêm cầu thận: nồng độ kali trong máu sẽ tăng khi ăn chuối, gây ra triệu chứng bất lợi cho sức khỏe như rối loạn nhịp tim, buồn nôn, hồi hộp.
• Những người đang bị đau đầu: chất tyramine, phenyethyamine và axit amin trong chuối có thể làm giãn mạch máu khiến cơn đau đầu trở nên nghiêm trọng hơn.
• Người bị tiểu đường: khi ăn chuối sẽ bổ sung lượng đường có thể gây hại cho người bị rối loạn chuyển hóa.

5. Tiện ích đời sống

Món ăn vặt mọi lúc, mọi nơi

• Khi đi du lịch với bạn bè hãy mang theo vài túi trái cây sấy
• Khi đi dã ngoại, trái cây sấy tiện dụng, dễ dùng và hấp dẫn nhất
• Khi đi làm, vào giữa những bữa ăn chính, bữa lỡ, có túi trái cây sấy sẽ giúp bạn nhâm nhi, bụng đói làm việc sẽ không tác dụng, bạn sẽ bảo đảm có thêm dinh dưỡng, qua cơn bụng trống
• Sau bữa cơm chính, bạn có thể dùng trái cây sấy đặt tráng miệng
• Ngồi tán gẫu với bằng hữu, cùng nhâm nhi trái cây sấy
• Hẹn với bạn, hãy mang theo một túi trái cây sấy, bạn của bạn sẽ thích mê.
• Ngồi ở nhà, xem chương trình truyền hình bạn mến mộ, nhâm nhi trái cây sấy
• Đi café với bạn, gọi túi trái cây sấy
• Tới nhà bạn dùng cơm, mang theo túi trái cây sấy làm quà

Tốt nhất là đi đâu cũng mang theo một túi trái cây sấy !